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Goffi, Barros, Suricato, Santos e Magalhães, a nova cara do Barão Vermelho (foto por Leo Martins/O Globo) O que justifica manter uma banda? A vontade de um grupo em permanecer unido e com tesão para tocar para seu público? E se a formação original ou clássica não é mais a mesma? Deve ... Leia mais

Comer Bem #28 – Gordura e Massa Magra

13 de julho de 2016 // 0 Comentários

Você malha, malha, malha e não vê resultado na balança? Não se desespere. Você simplesmente pode estar trocando a massa gordo de seu corpo por massa magra. A diferença, além da melhora na qualidade de vida, é que o volume da última é bem menor que o da primeira. Confira o vídeo para ... Leia mais

Bate-Papo #11 com Kátia Kohlbach (KWB-Comunicação)

12 de julho de 2016 // 1 comentário

O Bate-Papo com Sal retorna este ano, a segunda temporada, onde recebo aqui em casa um convidado bacana, com boa conversa e um assunto interessante para abordar. Neste primeiro programa de 2016 eu recebi a empresária e diretora da agência de comunicação KWB, Kátia Kohlbach. Empreendedorismo, ... Leia mais

Comer Bem #27 – Alimentação pré e pós atividades físicas

7 de julho de 2016 // 0 Comentários

No quadro Comer Bem desta semana, a nutricionista Bruna Roberta, que sempre traz dicas de alimentação saudável aqui no Pitadas do Sal, fala da importância de uma alimentação adequada antes e depois da prática de atividades físicas. Para “malhar” você deve estar com energia para ... Leia mais

Palestra na Scar com Sérgio Cortella

5 de julho de 2016 // 0 Comentários

  “Num mundo de mudanças, tenha cautela. O maior perigo é envelhecer, é preciso ser capaz de ter dúvidas para não envelhecer”. A frase faz parte do conteúdo da palestra “Cenários turbulentos, mudanças velozes”, que o filósofo, doutor em Educação pela PUC-SP, Mário Sérgio ... Leia mais

Comer Bem #25 – Vamos falar sobre Dieta?

15 de junho de 2016 // 0 Comentários

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Discoteca Básica #4 – As Aventuras da Blitz (Blitz)

10 de junho de 2016 // 0 Comentários

Primeiro álbum do grupo carioca Blitz, mudou a indústria da música nos anos 1980 e abriu as portas das gravadoras brasileiras para os grupos jovens de pop e rock, como Barão Vermelho, Paralamas e Kid Abelha. Meu amigo Symão Francisco, ou Chico Franoly, ou simplesmente Kiko, assim como eu tem ... Leia mais
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