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Comer Bem #13 – Comer abacate faz bem à saúde

com Bruna Roberta

Há muito visto como um vilão entre as frutas, por conta da “gordura”, o Abacate é uma fruta que só faz bem ao organismo e ajuda na perda de peso. Só não vale comer com açúcar ou misturado com leite em vitamina. Coma acompanhando saladas, ceviches, ou mesmo no delicioso molho Guacamole. Assista ao vídeo e saiba um pouco mais sobre o Abacate!

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Sobre Bruna Roberta (28 Artigos)
Nutricionista clínica e palestrante na área de nutrição. Graduada em Nutrição pela Universidade Regional de Blumenau (FURB) e Pós graduanda em Nutrição aplicada a Estética pela Faculdade Inspirar e Instituto Ana Paula Pujol
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