Leia também

Comer Bem #28 – Gordura e Massa Magra

Você malha, malha, malha e não vê resultado na balança? Não se desespere. Você simplesmente pode estar trocando a massa gordo de seu corpo por massa magra. A diferença, além da melhora na qualidade de vida, é que o volume da última é bem menor que o da primeira. Confira o vídeo para saber mais.

Comentários

comentários


Sobre Bruna Roberta (28 Artigos)
Nutricionista clínica e palestrante na área de nutrição. Graduada em Nutrição pela Universidade Regional de Blumenau (FURB) e Pós graduanda em Nutrição aplicada a Estética pela Faculdade Inspirar e Instituto Ana Paula Pujol
Contato: Facebook