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Alimentação saudável?

19 de março de 2017 // 1 comentário

Hoje em dia a preocupação em ter uma alimentação, se já não fez/faz parte de sua vida, irá fazer… O problema é que as teorias mudam de tempos em tempos e o que era considerado vilão no passado, se não se tornou um herói, pelo menos ameaça não é mais. Outros ítens vistos como ... Leia mais

Comer Bem #27 – Alimentação pré e pós atividades físicas

7 de julho de 2016 // 0 Comentários

No quadro Comer Bem desta semana, a nutricionista Bruna Roberta, que sempre traz dicas de alimentação saudável aqui no Pitadas do Sal, fala da importância de uma alimentação adequada antes e depois da prática de atividades físicas. Para “malhar” você deve estar com energia para ... Leia mais

Comer Bem #23 – Especial Açaí

1 de junho de 2016 // 0 Comentários

E prosseguindo com o especial sobre Açaí, a nutricionista Bruna Roberta apresenta os benefícios deste fruto originário do Amazonas e tão popular, hoje, entre os praticantes de esportes e aqueles que buscam uma alimentação mais saudável. Não deixe de assistir também a primeira parte do ... Leia mais

Comer Bem #22 – Açaí – Bate-Papo com Neni Junkes

25 de maio de 2016 // 0 Comentários

No Comer Bem desta semana experimentamos um novo formato. Decidimos sair, mas sem abandonar, um pouco das dicas e trazer outras informações com convidados especiais que se relacionam, de alguma forma, com a nutrição e alimentação saudável. Neste programa um bate papo com o empresário ... Leia mais

Comer Bem #21 Termogênico

11 de maio de 2016 // 0 Comentários

A nutricionista Bruna Roberta fala um pouco sobre termogênicos, uma substância conhecida para queimar a gordura, uma vez que eleva a temperatura corporal e acelera o metabolismo. ... Leia mais

Comer Bem #20 – Saiba o que é o Suplemento Alimentar BCAA

6 de maio de 2016 // 0 Comentários

No Comer Bem desta semana a nutricionista Bruna Roberta fala sobre o suplemento BCAA. Assista e tire suas dúvidas. O BCAA que é uma abreviação de “Branch Chain Amino Acids” (que significa “aminoácidos de cadeia ramificada), são formados por três essenciais aminoácidos e que não são ... Leia mais

Comer Bem #16 – Cabelos e Unhas Saudáveis

29 de março de 2016 // 0 Comentários

A nutricionista Bruna Roberta discorre nesta edição do Comer Bem a importância de uma dieta bem equilibrada para manter saudáveis cabelos e unhas, que são influenciados, sim, pela alimentação que você ingere diariamente. Cabelo, unhas e pele são reflexos estéticos e se o corpo não está ... Leia mais

Comer Bem #15 – Inclua Aveia na sua dieta

16 de março de 2016 // 0 Comentários

No Comer Bem de hoje a nutricionista Bruna Roberta apresenta os benefícios da ingestão de aveia na dieta diária. Assista e se gostar da diga curta e compartilhe o vídeo. Assine também nosso canal para receber as novidades toda ... Leia mais

Comer Bem #14 – Saúde Intestinal

5 de março de 2016 // 0 Comentários

No quadro Comer Bem desta semana, a nutricionista Bruna Roberta alerta para os cuidados que você precisa ter para manter um intestino saudável. Saiba como é importante manter o equilíbrio do seu aparelho digestivo com alimentos naturais indicados para cada situação específica. Acompanhe o ... Leia mais
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