Leia também

vida saudável

Comer Bem #25 – Vamos falar sobre Dieta?

15 de junho de 2016 // 0 Comentários

No quadro Comer Bem desta semana, a nutricionista Bruna Roberta fala sobre Dieta. É importante prestarmos atenção no que ingerimos. Vamos comer mais produtos naturais ao invés dos industrializados. Confira as dicas e se gostou do vídeo, já sabe: Curta, Compartilhe e deixe seu comentário! ... Leia mais

Comer Bem #23 – Especial Açaí

1 de junho de 2016 // 0 Comentários

E prosseguindo com o especial sobre Açaí, a nutricionista Bruna Roberta apresenta os benefícios deste fruto originário do Amazonas e tão popular, hoje, entre os praticantes de esportes e aqueles que buscam uma alimentação mais saudável. Não deixe de assistir também a primeira parte do ... Leia mais

Talita IN-FORMA #01 – no Pitadas do Sal

13 de maio de 2016 // 0 Comentários

Olá! Estou estreando, aqui no Pitadas do Sal e no meu canal do Youtube, uma série de vídeos informativos para você que busca saúde através de exercícios físicos. Me chamo Talita Michelle Maba, sou fisioterapeuta e neste primeiro programa apresento um pouco do meu trabalho e do meu estúdio ... Leia mais

Comer Bem #21 Termogênico

11 de maio de 2016 // 0 Comentários

A nutricionista Bruna Roberta fala um pouco sobre termogênicos, uma substância conhecida para queimar a gordura, uma vez que eleva a temperatura corporal e acelera o metabolismo. ... Leia mais

Projeto de Vida #17 – A importância do trabalho Multisciplinar

10 de maio de 2016 // 0 Comentários

Quando resolvi mudar meu estilo de vida, em julho de 2015, não achei que seria uma tarefa fácil. Passar a praticar exercícios, eu, um ser totalmente sedentário, avesso aos esportes, era algo distante. Mas a idade chega e o corpo cobra melhores tratos. Além disso, minha circunferência ... Leia mais

Comer Bem #20 – Saiba o que é o Suplemento Alimentar BCAA

6 de maio de 2016 // 0 Comentários

No Comer Bem desta semana a nutricionista Bruna Roberta fala sobre o suplemento BCAA. Assista e tire suas dúvidas. O BCAA que é uma abreviação de “Branch Chain Amino Acids” (que significa “aminoácidos de cadeia ramificada), são formados por três essenciais aminoácidos e que não são ... Leia mais

Projeto de Vida #15 – Tratamento com Termo Clean

11 de março de 2016 // 0 Comentários

No vlog Projeto de Vida #15 eu apresento um tratamento estético efetuado na clínica Espaço Vital, com a fisioterapeuta Melissa Krause. O tratamento consiste em sessões onde são aplicadas diversas técnicas no auxílio a quebra de gordura e redução de medidas. O tratamento, quero deixar bem ... Leia mais

Comer Bem #14 – Saúde Intestinal

5 de março de 2016 // 0 Comentários

No quadro Comer Bem desta semana, a nutricionista Bruna Roberta alerta para os cuidados que você precisa ter para manter um intestino saudável. Saiba como é importante manter o equilíbrio do seu aparelho digestivo com alimentos naturais indicados para cada situação específica. Acompanhe o ... Leia mais

Comer Bem #13 – Comer abacate faz bem à saúde

24 de fevereiro de 2016 // 0 Comentários

Há muito visto como um vilão entre as frutas, por conta da “gordura”, o Abacate é uma fruta que só faz bem ao organismo e ajuda na perda de peso. Só não vale comer com açúcar ou misturado com leite em vitamina. Coma acompanhando saladas, ceviches, ou mesmo no delicioso molho ... Leia mais
1 2 3